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「謝謝我今年一直努力學會做家事,這樣就可以讓爸爸媽媽不那麼辛苦。」
2026-02-13

「謝謝我今年一直努力學會做家事,這樣就可以讓爸爸媽媽不那麼辛苦。」

這是在歲末派對上,小齊寫給自己的一張感謝卡。

對於一個還在長大、本該無憂無慮的孩子來說,他的新年願望不是玩具,而是讓自己變得更有用,好減輕父母的負擔。

 「只要我乖,家裡就不會吵架了...」

小齊是一名「目睹家暴」的孩子。

在許多充滿衝突的家庭裡,孩子往往是那個最沉默、卻也最敏銳的觀察者。他們目睹了言語的暴力或肢體的拉扯,在驚恐之餘,內心常會產生一種錯誤的自責:「是不是我不夠好,所以爸爸媽媽才不開心?」

於是,像小齊這樣的孩子,會強迫自己提前長大。

他們學會安靜、學會做家事、學會察言觀色,試圖用自己的「乖巧」來換取家庭的平靜。這份超齡的成熟,其實是他們在不安全感中,長出的防禦武裝。

 別讓家,成為孩子恐懼的來源

目睹家暴的創傷往往是隱形的。即便孩子身上沒有傷痕,那些驚嚇與不安,也會深深刻在心裡。如果沒有及時的心理引導與專業陪伴,這份恐傷可能會伴隨他們一生。

我們想告訴小齊:辛苦了,但這不是你的錯。

你不必完美,也可以是被照顧的那一個。

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目睹兒少心理諮商:透過遊戲治療與輔導,接住孩子破碎的心。

家庭關係修復:提供專業社工介入,終止暴力的循環。

生活資源扶助:讓家庭度過難關,給孩子一個穩定的成長環境。

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