#愛孩子讓暴力遠離家
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半工半讀的小佑，獨自在外租屋。回憶起童年，自己生活在一個交織著家族責任與情感壓力的家庭。小佑的父親是家族中的長子長孫，從小被期許且要求著「撐起家族大局」的責任感。印象中家族長輩離世後，父親接手長輩賭博欠下的龐大債務，然而，家庭的負擔不僅止於債務，身為家族的核心成員，父親還需負責宗廟祭祀，聯繫處理各家庭間的事務，長年奔波於家族各式責任中，而母親則被迫共同承擔家庭的經濟重擔。生活成了一場永無止境的金錢拉鋸戰，瀰漫著壓抑與緊繃的家庭氣氛，深深影響了小佑的成長。
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小佑的記憶裡，也曾過著安逸幸福的家庭時光，這樣的日子隨著債務累積迅速消失殆盡。父母為了金錢爭鬧不休，關係日益惡化。從前明亮的家逐漸變得冷清、緊張，不再有溫暖的話語，取而代之的是一場場永不停歇的爭吵與控訴。
小佑成了母親抒發情緒的唯一出口。他形容自己彷彿是一個「情緒垃圾桶」，「為什麼你爸這麼沒用」、「我們家怎麼會變成這樣」，母親反覆傾訴著他的痛苦，裝載著這些情緒垃圾的他，不敢哭也不敢反抗，因為他知道只有靜靜的聆聽才能讓母親的情緒稍稍平緩些。
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小佑在求學期間，為了逃離這噩夢般的生活而選擇了住校，然而每次放假返家，看見父母臉上的疲憊和家中愈加破敗的景象，心中的壓力不減反增。他害怕再度看見父母衝突、害怕再當情緒垃圾桶，漸漸地，他越來越少回家甚至疏離和家人的聯繫。
在外地讀書與工作，雖然讓小佑得以暫時遠離家庭的壓力，但內心的孤獨與恐懼卻未曾消失。他發現自己很難融入人群，總是與同儕保持距離。每當有人談及家人，他都感到難以啟齒，彷彿有著不可告人的秘密。長期以來，他的失眠越來越嚴重，經常夢到母親崩潰或父母爭吵而驚醒，長期處在壓抑、孤獨中，一點一滴失去對未來的希望感。
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大學期間，小佑意識到自己情緒上的困擾已經影響到學業與生活。他常常感到焦慮、無助，情緒像是無處發泄的洪流，隨時可能潰堤。某一天，他偶然在網路上搜尋到有關家庭壓力和情緒支持的相關資訊，看見婦女救援基金會所提供的童年目睹家庭暴力之成年被害人服務。懷著願自己的傷痛能被看見的期盼，他撥打了這支專線求助電話。
長期處在孤單與壓抑情感中的小佑，不習慣與他人分享自己的心情，但在社工耐心和溫暖的話語中，他覺得終於找到能聽懂他的人。一開始的會談，小佑猶豫著該不該說、能不能說，最終鼓起勇氣談到自己的家庭，母親的崩潰憤怒、父親的責任和無奈，以及他自己承受的情緒負擔。社工靜靜地聆聽與溫暖的同理，讓小佑感到一種從未有過的情緒釋放。
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隨著持續與社工的會談對話，小佑一步步釐清內心的混亂，並且告訴他：“你是受傷的孩子，而不是問題的根源。”這句話深深觸動了小佑，讓他開始反思自己所承受的負擔與痛苦。社工一步步協助他回顧童年時的經歷，並且幫助他理解，那些年累積下來的情緒壓力和無助感，其實源自於他所無法承擔的家庭責任和父母之間的衝突。
在社工的支持中，小佑學會找尋抒發心理壓力的方式，嘗試重新認識自己，慢慢累積對自己的肯定與信心，同時也開始學會在與他人互動相處中，保護自己不受情緒傷害，學習在人際關係中設立界限，讓自己與家庭問題保有安全距離，不再成為家庭問題丟棄的垃圾桶。他也開始重新定義“家”的意義，不再將其視為一個充滿負擔的地方，而是可以有著關懷與愛的存在。
如今的小佑，雖然偶爾還是會感到無助，但他不再像過去那樣迷惘。他清楚自己正走在療癒的道路上，學習面對過往的傷痛，努力將其轉化為自己成長的力量。在社工一路的支持陪伴中，他學會真正為自己負責，並期盼終有一天能在未來找到屬於自己的內心幸福。
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#愛孩子讓暴力遠離家
有些孩子，他們沒有真的被打，卻每天都在目睹恐懼。
那樣的吵鬧、摔東西的聲音、哭喊的畫面會一輩子留在心裡。
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婦女救援基金會，長期提供
目睹家暴兒少服務—陪伴他們透過諮商、團體活動，理解愛的樣子；
童年曾目睹家暴、長大成年被害人的支持服務—幫助他們走出過去的陰影，重新相信自己。
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你的行動，可以改變他們的未來
與2025年婦援會公益大使-鍾瑶 一起捐款支持【婦援會目睹家暴兒及童年目睹家暴者身心重建計畫】：https://reurl.cc/7b9vlN